書法功夫需要控制手臂方向的肌肉耐力

 

書法功夫需要控制手臂方向的肌肉耐力

 

跑步要靠腿肌

 

舉重要靠臂肌

 

跳舞要靠腰肌

 

唱歌要靠腹肌

 

活人要靠心肌

 

寫字要靠胸肌

 

鍛鍊胸肌的方法有兩種最有效

 

一種是學天鵝的翅膀努力的飛

 

一種是學蛙泳的雙手努力的划

 

寫字不只是舉起毛筆的小重量

 

而是控制手臂方向的肌肉耐力

 

舉起毛筆來在牆上練書法

 

是快速成就書法的基本功

 

這種基本功需要肌力訓練

 

就像踢毽子要練跑步一樣